【国際ヨガデー　ヨガムドラin岡山】
続々と新しい情報が入ってきています。
ロケーション最高のプール会場では今大人気コースが登場です。
（11：00～11：30（満席となりました）／14：00～14：30）
YASUKO先生の
『SUPヨガ』

【持ち物】
動きやすく濡れてもよい服装でお越しください。屋外なのでCAPなどあるとよいです。

【説明】
SUP YOGA
ボードの上に浮かびながら、しなやかで柔軟性のある筋肉を作る効果とリラクゼーション効果を持ち合わせた、新感覚のヨガ。
不安定なSUPボードの上で行うことにより、体幹を鍛え、バランス感覚が養われます。
開放感溢れるプールで海を目の前に心と体をリフレッシュ！
30分の体験SUPヨガクラスです。
岡山県では初のSUPヨガを身近に体験していただけます。この機会に是非ご参加ください。

※各回8名様までとなっておりますが午前の部は満員となりました。午後の部、お早めにご予約ください。

こちらのコースに参加の方は
各回￥1,500-
です。
下記の公式Facebookよりお申し込みをお願いします。

日時：2017年6月22日（木）9時30分～20時
場所：ホテルリマーニ　２Fオリンポス

※会場は「海側」「山側」「プールサイド」などあります。
※各クラスは参加人数が限られています。お早目のお申し込みをお勧めします。

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