腸活といえばヨーグルト？　　岡山市南区　リラクゼーションサロン　バリニーズリンパマッサージ＋腸もみ

リラクゼーションサロン笑心

2022/4/12

「腸活といえばヨーグルト？　　岡山市南区　リラクゼーションサロン　バリニーズリンパマッサージ＋腸もみ」

こんにちは。リラクゼーションサロン笑心です☆
乳酸菌といったらヨーグルト
腸活と言えばヨーグルト
と思われる方多いです
ヨーグルトに入っている菌の種類はそれぞれあって
例えばビフィズス菌が摂りたければビフィズス菌入りのヨーグルトを選ばないといけません
どの菌が入っているか、見る必要がありますね
日本人は乳製品が合わない方も多いので、そんな方は日本古来の発酵食品
納豆・味噌・ぬか漬けなどで乳酸菌を摂るのもおススメです
合っているものか判断するのに2週間は続けてもらい、色々試してもらうのがいいと思います

あとは腸もみで整えるのがベスト
バリニーズ＋腸もみ　ぜひ試していただきたいです☆

営業中10:00〜21:00
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基本情報

名称	リラクゼーションサロン笑心
フリガナ	リラクゼーションサロンエゴコロ
住所	702-8031 岡山市南区福富西3-8-13
電話番号	086-239-7336
営業時間	日曜日 10:00～21:00 月曜日 10:00～21:00 火曜日 10:00～21:00 水曜日 10:00～21:00 木曜日 10:00～17:30 金曜日 10:00～21:00 土曜日 10:00～21:00 ※木曜のみ17：30まで
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駐車場	あり 3台
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