練習の一部を紹介します！皆んな大好きミット打ち🤜パンパンと良い音がすると楽しいですよね！
このミット打ちは打つ方も受ける方も練習になるので交代で打ったりします。コンビネーションなどはお互いのタイミングが合わないと上手く当たらず空振りする事も…
リズミカルに当て感鍛えられて、スタミナもつくしコンビネーション覚えられるボクシング練習の要ですね！

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