「姿勢を意識しているのに、すぐに戻ってしまう」そんな経験はありませんか？

身体の姿勢は背骨や骨盤だけで決まるものではありません．

身体を支える足元の状態も、全身のバランスに関係しています。

足元から上へ向かって身体に影響が伝わることを「上行性運動連鎖」といいます。

例えば、踵の位置や足裏のバランスが変わることで、膝や股関節、骨盤などにも影響することがあります。

整骨で身体の状態を整え、普通の靴にインソールを取り入れることで、日常の立つ・歩く動作を足元からサポートしてみませんか？

姿勢が気になっている方、まずはご自身の足の状態を確認してみませんか？

ちょっと気になることでも全く問題ございません。

お気軽にリベロ整骨院へお尋ねください。