～発酵と玄米を日々の生活に～　藤さろんカコ

坂出駅の隣、
宇多津駅から徒歩10分の所に、

十割そば専門店【青春のおそばやさん】があります。
風味豊かな手打ち十割そばです。

熟年の女性を交えた明るく元気なスタッフさん。
お店の中で【そば打ち】もやっています。
手品のように、みるみる軽やかにそば麺が仕上がります。

北海道産新そば粉は

少し緑色が増した色をしている事を知りました。

四国へ渡った時は、

必ず寄ります。

気取らないお店で、本当に　美・味・し・い！

🌸食べるたびに、身体も心も整う🌸

・頑張っても痩せない。

・我慢しても調子が悪い。

だから、もう「がんばる」のをやめました。

食べることで整う、

“リズムのある食べ方”に変えたら

自然と体が軽くなり、心まで晴れてきたんです。

その最初のきっかけは——

【たった3分でできる 食べグセ診断シート】でした。

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