〜発酵と玄米を日々の生活に〜

生玄米パンは、

パンなのにごはんのようにお腹もちがよく、

ふわっと安心できる一枚です。

白いパンの日は、

お昼のあとについ甘いお菓子が欲しくなったり、

午後の眠気がつらくなりがちですが、

生玄米パンの日は、

噛むほどに広がる甘さと香りで、

間食をつまむ回数が自然と減っていくのを感じます。

11月のレッスンでは、

家の米びつにあるお米と、

身近なミキサーとオーブンを使った「生玄米パンの基本」をお伝えします。

少人数でゆっくり進めるレッスンですので、

パン作りが初めての方も安心してご参加いただけます。

お申し込み・お問い合わせは、

ニュース下のボタンから電話でお願いいたします。

生玄米パンを日常に取り入れてみると、

お腹にどっしりと腹持ちが良い(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

甘いお菓子をつまむ回数が減り、

夕方の台所に立つときの気持ちが、

少しラクに感じられる日が増えていきます。

【生玄米パン教室のご案内】

・日時　11月12日㈭10時〜13時

            11月15日㈰10時～13時

　　　　内容は同じです。

・場所　藤さろんカコ クッキングルーム（駐車場あり）

・会費　5,000円（税込・軽食付き）

   🌸再受講の方は、4,000円🌸

・軽食付き

・定員4名（2日前に締切り）

・駐車場あり（4台可）

・準備物　エプロン・お手拭き・筆記用具

・申込先　090-3636－8367（近藤）