皆様！
新年あけましておめでとうございます。

地消地産（身土不二）
一物全体
適応食

腸美活しおんが常に伝えたい「食事道」はこの3点を基本にした食事のあり方です。
自然に近いものからエネルギーを大切にし、自然の形に近いものをありがたく頂く。
日本人の主食「お米」は玄米として食べて頂きたい。

その思いを基本に「腸美活しおん」は今年も皆様とともに
●料理教室
●生玄米パン教室
●季節の教室（味噌やおつけもの）
などを開催いたします。

今年もどうぞよろしくお願い致します！